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人工智能朗读:冬季来临,很多人嗓子不舒服都喜欢泡服胖大海来缓解,其实导致咽喉不适的原因多种多样,如果不辨病因、不分体质而长期喝胖大海定会对健康产生不利影响。

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事实上,我们应在合理安排饮食的情况下,平衡食用主食、蔬菜水果、鱼蛋奶类、大豆坚果,为了“健康”而进行的素食行为其实并无必要。,”此外,还有几个小秘诀,除了多活动,还要多晒太阳,多喝水。,切勿在跑步机上跑步。,可以选择走步、跳舞,膝盖关节好的人可以选择太极拳。,”论文第一作者李东伟博士说。
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